La falta de planificación y el choque con las demandas día a día puede producir el abandono de los objetivos iniciales.
Cerca de la mitad de la población de España tiene más de 65 años, en torno a 21,5 millones de personas según datos del INE.
La llegada del verano y las altas temperaturas suelen provocar la disminución de la actividad física, sobre todo en el caso de las personas mayores.
La Dra. Liliana Martínez Cancio, directora médico en Grupo Virtus, ha elaborado “Mi plan COVID” una guía para hacer frente a la variante Omicron.
España, uno de los países peor preparados para la vejez y que menos sufren el estrés.
