El proceso de envejecimiento ocasiona cambios en la composición corporal que condicionan la digestión, absorción y el transporte de nutrientes. 

Estas alteraciones dificultan la masticación y lubricación de los alimentos en la boca haciendo más difícil el consumo de carnes y pescados.

Por estas y otras razones, la persona mayor es más sensible a la pérdida de peso.  

25 septiembre 2014
 
29 DE SEPTIEMBRE: DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN

Desde la World Heart Federation y desde sus filiales, entre las que se encuentra la Fundación Española del Corazón (FEC), se pide la colaboración de todos para crear entornos más cardiosaludables, tanto en nuestro hogar y en nuestra comunidad (escuelas y lugar de trabajo), como a nivel político (con mayores restricciones al tabaco y a la comida rápida).

29 septiembre 2014

Los piojos pueden infestar a cualquier persona, pero son los niños, sobre todo las niñas, los más afectados

Ni saltan ni vuelan y tampoco siente una predilección especial por el pelo sucio. Si quieres desterrar falsos mitos y aprender a prevenir y tratar una pediculosis (infestación por piojos), no te pierdas este reportaje.

17 septiembre 2014

El mejor remedio contra el síndrome postvacacional está en prevenir su aparición con dos pilares básicos: vuelta progresiva a la rutina y disfrutar de motivaciones todo el año.

La crisis económica se perfila como el mejor antídoto para el síndrome postvacacional. 

9 septiembre 2014
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Una dieta sana debe ser variada, ya que no existe ningún alimento que tenga todos los nutrientes en la cantidad necesaria.

Y sobre todo, debe contener productos frescos y de temporada.

22 septiembre 2014

Los síntomas iniciales son similares a los de una gripe con fiebre, dolores articulares y musculares.

Después se van sumando otros como problemas digestivos, alteraciones neurológicas y hemorragias.  

11 septiembre 2014

La automedicación y la falta de diagnóstico y tratamiento adecuados son los principales factores que cronifican la migraña.

Esta enfermedad es una de las veinte enfermedades más discapacitantes que existen. 

11 septiembre 2014
21 de septiembre: Día Internacional del Alzheimer

La dificultad para aprender o retener información nueva y para realizar tareas complejas que antes hacía con normalidad y la desorientación espacial y temporal son síntomas que avisan de una posible demencia.

19 septiembre 2014
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El sexo favorece la quema de calorías y la salud emocional, reduce el estrés y está relacionado con la prevención de enfermedades

De hecho, la práctica sexual de forma periódica ayuda a reducir las probabilidades de padecer un infarto.

18 septiembre 2014

El cansancio físico y la astenia son síntomas de que nuestro organismo necesita ser depurado.

La mejor forma de ayudar al hígado es hacer una dieta depurativa exenta de grasas y proteínas durante no más de una semana y siempre bajo control médico. 

13 septeimbre2014
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