CONOCE A FONDO

Las prisas y las comidas copiosas acaban convirtiéndose en protagonistas de excepción de las fiestas navideñas y de su mano no es de extrañar que las sobremesas acojan a un invitado más: la acidez gástrica. 

Con frecuencia basta con introducir unos cambios en la dieta y en el estilo de vida para que la acidez mejore, pero a veces no es suficiente y hay que recurrir a medicamentos con o sin receta

Consulta a tu médico y/o farmacéutico, según el caso, ellos sabrán indicarte lo que mejor te conviene y marcarte las pautas a seguir.

17 diciembre 2014
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Tómate un minuto, respira hondo, no te agobies, márcate expectativas realista, no te obsesiones con la perfección y pide ayuda al resto de miembros de la familia. 

Te vendrá bien echar un vistazo a las navidades pasadas para no cometer los mismos errores y ganarás en tranquilidad si tienes preparadas las cosas con antelación.

17 dicembre 2014

El Síndrome de Piernas Inquietas (SPI) es un gran desconocido. La mayor parte de los afectados viven con este trastorno sin haber recibido un diagnóstico y sin saber que pueden beneficiarse de un tratamiento.

24 noviembre 2014
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La piel frena y limita la vida de las personas que la sufren hasta dañar su autoestima. 

Aspectos tan cotidianos como los artículos de perfumería, los cambios bruscos de temperatura o el estrés pueden desencadenar un brote. 

27 noviembre 2014
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APRENDER A…

En los pasillos de la juguetería hay que tener una máxima siempre en mente: los juguetes, además de distraer y entretener a los niños, han de estimular y favorecer los procesos de aprendizaje.

Además, la elección de los juguetes ha de ir acorde a la edad del niño

4 diciembre 2014
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Por esta razón, hay que trabajar desde edades tempranas para mantener hábitos beneficiosos y envejecer sin secuelas neurológicas. 

Para conseguirlo toma nota del 'Decálogo para mantener un cerebro saludable' de la Fundación del Cerebro

16 diciembre 2014

Los especialistas no dejan lugar a dudas y son unánimes al afirmar que a partir de los 50 años las revisiones urológicas periódicas son imprescindibles, ya que aumenta de forma considerable la incidencia de hiperplasia benigna de próstata y de cáncer de próstata.

3 diciembre 2014

Comer bien no es comer mucho. Una comida navideña puede ser deliciosa, nutritiva, equilibrada y sin calorías de más. Y no te olvides de tu salud. Ni siquiera en estas fechas, has de descuidar enfermedades como la hipertensión o la diabetes.

18 diciembre 2014

Es muy probable que cada año nos hagamos esta pregunta ya que la sintomatología es muy parecida.

Podemos tener fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, congestión nasal con o sin estornudos, dolor de garganta, tos moderada, ojos irritados y llorosos, cansancio y debilidad.

Este es el momento de consultar con el farmacéutico para que nos ayude y aconseje sobre las medidas a tomar.

28 noviembre 2014

Los signos de envejecimiento pueden aparecer en diferentes momentos, pero a partir de los 50 años la piel se muestra más seca, fina, flácida y áspera, con arrugas y cambios de pigmentación. 

Para conseguir buenos resultados, es fundamental seguir en casa unas recomendaciones.

9 diciembre 2014
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