Mente Sana

Cómo disfrutar de la Navidad y no estresarse en el intento

Hace ya unos días que la calle huele a castañas asadas y que todo lo que nos rodea ha entrado en un torbellino de color que anuncia la llegada de la Navidad. Pero, por muy gratas que sean estas fiestas, la realidad es que son tantas las cosas que hay que hacer que es fácil...

Adiós al mito del ‘gordo feliz’

Un estudio clínico ha desvelado que el 31 por ciento de los pacientes con obesidad había presentado un trastorno de ansiedad asociado a la obesidad y que el 35 por ciento presentaba antecedentes de un trastorno depresivo.