insomnio
Enfermedades y Trastornos
Cómo combatir el insomnio

Cómo combatir el insomnio

El sueño actúa como mecanismo reparador y de descanso de todos los sistemas del organismo

Salud de la Mujer
Mujeres mayores, las más propensas al insomnio

Mujeres mayores, las más propensas al insomnio

Un cuarto de la población padece insomnio , aunque si se siguen los criterios diagnósticos en los que se incluye la presencia de síntomas durante el día como fatiga o irritabilidad , se estima que este trastorno lo padece alrededor del 6-8 por ciento de la población....