insomnio
Enfermedades y Trastornos

Cómo combatir el insomnio

El sueño actúa como mecanismo reparador y de descanso de todos los sistemas del organismo

Salud de la Mujer

Mujeres mayores, las más propensas al insomnio

Un cuarto de la población padece insomnio , aunque si se siguen los criterios diagnósticos en los que se incluye la presencia de síntomas durante el día como fatiga o irritabilidad , se estima que este trastorno lo padece alrededor del 6-8 por ciento de la población....