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Los pediatras recomiendan establecer rutinas para los niños

Paciencia, rutinas y orden, seguir estableciendo límites con cariño y coherencia, evitar el catastrofismo, usar la creatividad y el sentido del humor, o recordarles que es una situación temporal son algunas de las actitudes que recomiendan los pediatras especialistas en psiquiatría infantil para hacer frente al aislamiento en casa.

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Consejos sanitarios para el aislamiento domiciliario

La enfermería española solicita a la población que comparta y distribuya una nueva infografía -en vídeo y en formato imprimible- con las principales medidas y recomendaciones que deben seguir las personas confinadas en su domicilio debido a la expansión del COVID-19 (coronavirus).

Hábitos Saludables
17425312 - athlete woman is running during winter training outside in cold snow weather

Consejos para cuidar nuestros pies en invierno

Con motivo de la llegada del frío y las fechas navideñas, los profesionales de Podología madrileños han realizado una lista de recomendaciones para proteger a nuestros pies de posibles problemas debidos a las bajas temperaturas.

Nutrición
man pouring wine to his friend´s glas while having christmas dinner

Disfrutar de la Navidad sin ganar peso

La profesora Olga Martín Belloso, catedrática de Tecnología de los Alimentos y experta de InfoAlimenta, recomienda limitar las comidas especiales solo a los días más señalados.