Adecuar el sistema de retención infantil a cada edad, comprobar la temperatura del interior del vehículo o hidratarles adecuadamente, indispensables a la hora de partir hacia el destino estival con los más pequeños.
La hidratación debe cuidarse todo el año y, especialmente, en verano.
La Agencia Europea de Salud Alimentaria (EFSA) recomienda consumir entre 2-2,5 litros de agua al día.
Viajar y enfrentarse a nuevos lugares y sensaciones hace que obliguemos a nuestro cerebro a usar todas las capacidades del mismo, manteniéndolo activo y sano.
Para entrenar y estimular nuestro cerebro es clave la novedad, la variedad y el desafío.
Anualmente, las picaduras de insectos transmiten distintas enfermedades a más de 700 millones de personas. Entre estas enfermedades está el virus del zika.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), el Centro Europeo para la Prevención y Control de Enfermedades (ECDC) y el Ministerio de Sanidad recomiendan combatir el zika con repelentes activos como el IR3535 o el DEET en concentraciones a partir del 20% y hasta el 50%.
Para más de 130.000 españoles con Enfermedad Inflamatoria Intestinal (enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa), las vacaciones necesitan mayor planificación para minimizar el impacto que el viaje pueda ocasionar en el curso de su enfermedad
Siempre tienen que tener a mano un pequeño 'kit de supervivencia' con el que atajar cualquier imprevisto habitual
