Dejar de fumar no es sencillo, pero es una de las mejores decisiones que podemos tomar para cuidar de nuestra salud. La Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) nos ofrece estos consejos.
Aunque en algunos casos pueden darse manifestaciones físicas, en muchas ocasiones las cardiopatías son enfermedades silenciosas.
Se debe viajar siguiendo las recomendaciones y pautas sanitarias para no poner en peligro nuestra salud ni la de nuestro alrededor.
La deshidratación, las alteraciones cardíacas, los problemas bucodentales o las afecciones en la piel son consecuencias habituales de no seguir unas pautas saludables durante el verano.
Más del 80% aseguran llevar mascarilla para protegerse, incluso en relaciones sociales y familiares; un 64,7% evita salir de casa lo menos posible y el 74,7% limita los grupos sociales en los que relacionarse.
Ante la infoxicación en las redes, el Instituto #SaludsinBulos ha editado una serie de recomendaciones para detectar los bulos.
La web de EnFamilia de la Asociación Española de Pediatría, recopila algunos consejos saludables en un decálogo para estas fechas.
Declaración impulsada por la SENC y Universidad CEU San Pablo tras el congreso NUTRIMAD 2018. Un compromiso firme para conseguir una mayor calidad de vida de la población.