Ejercicio
El 60% de las lesiones en la nieve afectan a la rodilla y están relacionadas con una mala caída
El esquí es el deporte de invierno que genera más daños en las rodillas porque implica un esfuerzo de impacto en la articulación, con intervalos de gran intensidad y pausas repentinas. Las bajas temperaturas pueden ser responsables de numerosos problemas musculares y tendinosos, pues provocan que los músculos necesiten más tiempo para habituarse al ejercicio físico.