La pérdida de agua corporal se debe compensar mediante la ingesta de agua tanto en líquidos como en alimentos sólidos.

El Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes, Serafín Murillo, indica que la hiperglucemia mantenida incrementa el riesgo de deshidratación.

El paseo, la natación y la gimnasia articular ayudan a mantener el tono muscular y estabilizar las articulaciones

Aunque el ejercicio puede ser el mismo que el practicado el resto del año, hay que reducir su intensidad y duración si se realiza a altas temperaturas