¿Sabes cómo librarte de las intoxicaciones alimentarias en navidad?
Decálogo de recomendaciones de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN).
Decálogo de recomendaciones de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN).
La Fundación Española del Corazón (FEC) recuerda que, según diversos estudios, la época navideña es la que registra más fallecimientos por causa cardiovascular.
Los expertos aconsejan poner límites a Sus Majestades de Oriente. Los pequeños están tan colmados de regalos materiales, que no son capaces de conectar con la emoción que le corresponde a estas fechas y no valoran los detalles.
Según un estudio del Grupo NC Salud los hombres tienden a engordar una media de 4.3 kilos y las mujeres 1.8.
La Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial quiere demostrar que se puede comer muy bien sin dejar de comer sano
Los juguetes, además de distraer y entretener a los niños, han de estimular y favorecer los procesos de aprendizaje
Lo mejor es no agobiarse, ser realista y pedir ayuda al resto de miembros de la familia
Es importante trazar o definir objetivos o expectativas difíciles para motivar, pero alcanzables para que no nos frustren