Cómo superar el síndrome posvacacional con inteligencia emocional
Las personas con edades comprendidas entre los 30 y 50 años y las mujeres, son quienes más padecen la depresión posvacacional. Vivir en zonas urbanas también influye.
Las personas con edades comprendidas entre los 30 y 50 años y las mujeres, son quienes más padecen la depresión posvacacional. Vivir en zonas urbanas también influye.
El seguimiento de un sencillo decálogo propuesto por IMQ facilita la prevención y control de este problema de salud en todas las edades.
Medidas de higiene básicas como taparse la boca al toser, utilizar pañuelos de un solo uso y lavarse las manos ayudan a disminuir la transmisión del virus
Aunque con este tipo de dietas la pérdida de peso suele ser inmediata, los resultados no se mantienen a largo plazo
El control y recuperación de estos pacientes sólo se consigue con procesos integrados, coordinados y multidisciplinares
El corazón es un músculo y, como todos los músculos, necesita actividad