Los especialistas consideran necesario implantar más programas de prevención en salud entre los mayores de 65 años
Los expertos recomiendan aumentar en medio litro el consumo diario habitual de líquido y extremar el cuidado frente al sol
Los hábitos de vida actuales, con dietas hipercalóricas y el sedentarismo, influyen de forma negativa en el control del peso
A algunas personas les produce, de forma transitoria, sensación de cansancio, cambios de humor, falta de concentración y somnolencia
El Instituto de Investigaciones del Sueño (IIS) y Lindor Ausonia presentan el "Decálogo del Sueño", en el que se proponen 10 consejos para un mejor descanso nocturno
La Confederación Española de Organizaciones de Mayores subraya la importancia de la prevención para alcanzar un envejecimiento saludable