¿Cómo hidratarnos correctamente en los viajes?
La hidratación debe cuidarse todo el año y, especialmente, en verano.
La Agencia Europea de Salud Alimentaria (EFSA) recomienda consumir entre 2-2,5 litros de agua al día.
La hidratación debe cuidarse todo el año y, especialmente, en verano.
La Agencia Europea de Salud Alimentaria (EFSA) recomienda consumir entre 2-2,5 litros de agua al día.
Dieta incorrecta, vida sedentaria y horario irregular, son las causas más habituales de su aparición.
Una dieta rica en fibra y beber mucha agua pueden solucionar muchos casos de estreñimiento crónico
Dieta incorrecta, vida sedentaria y horario irregular son las causas más probables del estreñimiento primario
No se alarme si un día no realiza ninguna deposición: el ritmo intestinal es normal mientras se realice, al menos, una cada tres días
Los pacientes no consultan al especialista hasta que la afección está muy avanzada debido al estigma social y al falso concepto de que es una cirugía muy dolorosa