La profesora Olga Martín Belloso, catedrática de Tecnología de los Alimentos y experta de InfoAlimenta, recomienda limitar las comidas especiales solo a los días más señalados.
La web de EnFamilia de la Asociación Española de Pediatría, recopila algunos consejos saludables en un decálogo para estas fechas.
Skip y Ayuda en Acción lanzan en octubre el ‘Día de las clases al aire libre’ en las escuelas españolas para potenciar el aprendizaje en el exterior como complemento fundamental educativo.
Lo mejor es no agobiarse, ser realista y pedir ayuda al resto de miembros de la familia
Aplicar el fotoprotector en casa, antes de acudir a la playa o a la piscina, sobre la piel bien seca y 30 minutos antes de exponerse al sol