Hábitos Saludables

Disfruta este verano con salud

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ha activado un año más el Plan Nacional de Acciones Preventivas contra los Efectos del Exceso de Temperaturas . Estará en marcha hasta el próximo 15 de septiembre y por primera vez, si las temperaturas así lo...

Hábitos Saludables

Disfruta del sol plenamente protegido

¡Las vacaciones ya han llegado! Y con ellas, se incrementan las actividades al aire libre. Por ello, si vas a disfrutar de una jornada en la piscina o en la playa , no pases por alto las siguientes recomendaciones para disfrutar bajo el sol con la máxima protección....

Hábitos Saludables

Este verano, disfruta del agua y evita los riesgos

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad aconseja extremar la precaución para prevenir ahogamientos y lesiones graves en medios acuáticos y evitar las situaciones que puedan poner en riesgo la salud. Y para conseguir disfrutar de unos días de 'playa y...

Hábitos Saludables

Si vas a utilizar el coche este verano… ¡disfruta del viaje!

Si te tomas el viaje como parte de tus vacaciones, seguro que reduces los riesgos al volante. La actitud positiva y relajada te hará reducir tensiones, y pensarás en hacer agradable el trayecto tanto para los que viajan en tu mismo vehículo como a los que comparten...

Hábitos Saludables

Este verano cuida de tus ojos y disfruta

En verano las molestias oculares aumentan. Los ojos están más en contacto con agentes externos como el cloro de la piscina , la sal del mar o el aire acondicionado y las consecuencias no se hacen esperar. Además, es más habitual padecer fatiga ocular . Los viajes...