Cómo sobrevivir a los menús navideños y no morir en el intento
Según un estudio del Grupo NC Salud los hombres tienden a engordar una media de 4.3 kilos y las mujeres 1.8.
Según un estudio del Grupo NC Salud los hombres tienden a engordar una media de 4.3 kilos y las mujeres 1.8.
Una dieta rica en pan, sobre todo en el caso del integral, puede favorecer la disminución del peso corporal
El control de los alimentos "sin gluten", su precio y la inclusión de menús sin gluten en los establecimientos de restauración, entre ellos.
No se alarme si un día no realiza ninguna deposición: el ritmo intestinal es normal mientras se realice, al menos, una cada tres días
La mejor manera de asegurar una ingesta correcta de vitaminas es seguir una alimentación variada y equilibrada
Es necesario reintroducir desde las edades infantiles conceptos como la importancia de la alimentación equilibrada, correcta y cardiosaludable