El nutricionista, clave para evitar la hipertensión
Llevar una dieta mediterránea y controlar el consumo de sal, algunas de las medidas imprescindibles para controlar esta enfermedad.
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Antes de que comience el curso escolar y cuando termine son los momentos idóneos para realizarlas
Una intervención rápida con técnicas de resucitación y con desfibrilación permitiría que 3 de cada 4 pacientes sobreviviera
El pan en si mismo no sólo no engorda, sino que contribuye a una dieta más saludable
Una buena postura tiene un sinfín de beneficios: con ella, ganarás en atractivo y elegancia y sumaras dosis de confianza y presencia
Es muy difícil cambiar un comportamiento individual en un ambiente donde se apuesta por un estilo de vida sedentario y un consumo elevado de calorías.