alimentación
Nutrición

Mitos y más mitos con la alimentación

"La fruta de postre y beber agua durante las comidas engorda", "los productos 'light' e integrales adelgazan, los hidratos de carbono engordan"... Estos son sólo algunos de los falsos mitos alimentarios que se promulgan socialmente y que, además de  confundirnos, pueden...