Nutrición
Alimentos básicos no procesados, fruta y verdura de temporada, los aliados para una compra sana y económica
Según Miguel Ángel Escartí, director médico de IntraObes, es necesario dedicar tiempo a la cesta de la compra para una dieta saludable y adaptada a la actual coyuntura económica. En este sentido, destaca que cereales como el arroz, junto con el pan, legumbres secas, leche,...