El 10% de los niños y el 20% de los adolescentes sufren insomnio o diversos trastornos del sueño.
La pérdida de agua corporal se debe compensar mediante la ingesta de agua tanto en líquidos como en alimentos sólidos.
El Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes, Serafín Murillo, indica que la hiperglucemia mantenida incrementa el riesgo de deshidratación.
La Sociedad Española de Neurología ha elaborado un listado con recomendaciones para evitar que los pacientes con cefalea cronifiquen su enfermedad
El "binge drinking", consumir cinco o más copas o vasos de alcohol en dos horas, está en auge, con los riesgos que esto conlleva
En las fichas técnicas se detallan las dosis por el peso y se describen efectos secundarios, contraindicaciones y peculiaridades para este colectivo
Para alcanzar una buena 'higiene del sueño' es necesario implantar horarios y rutinas en el día a día
Más del 98 por ciento de los alumnos estudiados presentan un consumo de fruta y verdura muy inferior a las cantidades consideradas óptimas