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Hábitos Saludables
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Consejos para no ganar peso esta Navidad

El sobrepeso y la obesidad han demostrado ser el principal factor de riesgo y de enfermedad severa por COVID-19 entre las personas sanas menores de 50 años.
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Navidades decoradas, pero seguras

Cuando las hojas del calendario se detienen en el mes de diciembre, muchas familias se preparan para adornar su hogar con los típicos adornos navideños. Es un momento especial y entrañable, sobre todo cuando entre los que se reúnen alrededor de las cajas repletas de...